CASD Frýdlant nad Ostravicí

Cizrnová pomazánka s avokádem

Cizrnová pomazánka s avokádem
  • cizrna
  • avokádo 1ks
  • česnek
  • zeleninový bujon
  • tebi
  • cibule
  • olej
  • sojová omáčka
  • citronová šťáva

 

  1. Cizrnu uvaříme
  2. Na oleji zpěníme cibuli
  3. Do mixeru dáme uvařenou cizrnu, očištěné avokádo, česnek, zeleninový bujon, tebi, cibuli,citronovou šťávu, olej, sojovou omáčku, sůl 
  4. a vše dobře umixujeme