- vločky-jemné ve vodě namočit
- sojové boby uvařit a pomixovat
- wurzel
- majoránka
- tebi - normální droždí osmahnout na cibulce.
Tvořit kopečky, které obalíme ve vejci a kukuřičných lupínkách.
Péct v troubě na pečícím papíře na 150 C.
Místo obalování ve vejci můžeme použít zlatý len pomletý na kávomlýnku – smíchat s vodou na kašičku